2010/3/14 ふたりヨガ@菊川
Light Spaceの主催で、ふたりヨガのイベントを行います。
↓クリックでさらに詳しい内容をご覧になれます

日時:2010/3/14 16:30〜17:50
場所:REN ヨーガスタジオ
料金:1,000円(お一人様)
対象:夫婦、カップル、友人、親子(中学生以上)
お申し込みは、Light Spaceまで。
2010/3/2 ママヨガ&離乳食のお話とランチ会@東向島
Light Spaceの主催で、ママヨガと離乳食のランチ会のイベントを行います。
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日時:2010/3/2 10:30〜13:00(ランチ会のみは、11:50〜13:00)
場所:カルチャースクール GREEN DAY'S
料金:3,000円(ランチ会のみは、2,000円)
対象:離乳食開始前後のお子様とお母さん
お申し込みは、カルチャースクール GREEN DAY'Sまで。
先着順ですので、お早めに!
2010/3/13 マタニティヨガ&メディテーション@西大島
Light Spaceの主催で、マタニティヨガとマタニティメディテーションの
イベントを行います。
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日時:2010/3/13 13:30〜15:30
場所:江東区総合区民センター 6階 区民館和室
料金:2,000円
対象:妊娠15週目から臨月までの妊婦さん
お申し込みは、Light Spaceまで。
こちらも先着順ですので、お早めに!
2009/12/21 ふれあい遊び@麻布十番
託児所付きの少人数制のヨガスタジオ、
麻布十番スタジオにて、
ふれあい遊びのイベントを開催します。
開催日時は、12/21 13:15〜14:00 です。
「ふれあい遊び」は、お母さんが子どもに、「あなたを愛してる」
というメッセージを遊びを通して伝える一つの方法です。
スキンシップをとりながら行える楽しい体操や、マッサージ、子どもが喜ぶ遊びを、
お母さん自身が学びます。
道具も要らず、楽しく簡単に行えるものばかりです。
50種類以上あるプログラムなので、毎回、レッスン内容は異なります。
お母さん自身もわくわく♪リフレッシュ♪
ぜひ覚えてご自宅でパパやご家族の方もどうぞご一緒にお楽しみください。
当日はレッスン小冊子をお渡ししますので、筆記道具をご持参下さい。
お問い合わせは、
麻布十番スタジオへお願いします。
2009/12/17 ふれあい遊び@武蔵小杉
マタニティ、産後ヨガもやっている武蔵小杉のヨガスタジオ
OJASにて、
ふれあい遊びのイベントを開催します。
開催日時は、12/17 13:00〜14:15 です。
「触れ合い」は、お母さんが赤ちゃんに「あなたを愛してる」
というメッセージを伝える方法の1つです。
お母さんのあたたかな眼差しと優しい声と香りと温もりを十分感じることにより、
愛情を感じとり、親子の絆が深まります。
そして心も身体も健やかに成長します。
スキンシップをとりながら行える楽しい体操や、マッサージ、
赤ちゃんが喜ぶ遊びをご紹介します。
お母さん自身もわくわく♪リフレッシュ♪
道具も要らず、楽しく簡単に行えるものばかりです。
ぜひ覚えてご自宅で、パパやご家族の方もどうぞご一緒にお楽しみください。
お問い合わせは、
OJASへお願いします。
2009/7/2 ハッピータッチ♪コミュニケーション講座
9月より、女性専用リラクゼーションサロン『Hand Smile』にて、赤ちゃんとお母さん向け定期講座がはじまります。
先駆けて、7月2日に初回体験特別講座を開催致します。
内容
- 赤ちゃん体操と手遊び
- 赤ちゃんの気になるお悩みのケア(今回は便秘)
- 赤ちゃんと一緒にできる、お母さんのボディケア(今回は骨盤ケア)
「触れ合い」は、お母さんが赤ちゃんに「愛してる」というメッセージを伝える一つの方法です。
お母さんのあたたかな眼差しと優しい声と香りと温もりを十分感じることにより、愛情を感じとり、親子の絆が深まります。そして心も身体も健やかに成長します。
スキンシップをとりながら行える楽しい体操や、マッサージ、赤ちゃんが喜ぶ遊びをご紹介します。
お母さん自身もわくわく♪リフレッシュ♪
楽しくご自身のボディケアも一緒に行えます。
道具も要らず、楽しく簡単に行えるものばかりです。
ぜひ覚えて、ご自宅でパパやご家族の方もどうぞご一緒にお楽しみください。
こんな方におすすめです
- 「はじめての赤ちゃんで、なにをどうして良いかよくわからない」という新米ママさん
- 「忙しくてスキンシップの時間がなかなかとれない」という方
- 「遊びのレパートリーが少なくて・・・」という方
- 「自分も一緒に体操をしてボディケアをしたい」という方
- 「赤ちゃんの便秘が気になる」という方
- 「出産前に、赤ちゃんのことを知っておきたい」という妊婦さん
講座後は、30分程ハーブティーとお菓子の時間がありますので、今回のテーマ以外に、赤ちゃんの身体のことや、ご自身の身体のことで、気になることがありましたら講師にお気軽にお尋ねください。
詳細はこちらからどうぞ。
「ハッピータッチ♪コミュニケーション講座」pdf
2008/2/23 ヴィースタイル「健康フェア」
2008/2/23(土)に北烏山のヴィースタイルで毎月恒例の「健康フェア」を行います。ジョイマキは、「ママのための骨盤ダイエット体操」と「ビューティー小顔レッスン」を担当します。
「身体の歪みや不調が気になる方」
「おなか周りを引き締めたい方」
「小顔を作りたい方」
に特にオススメです。
このレッスンで変化を感じられるだけでなく、ご自身で日々セルフメンテナンスできるテクニックをお伝えしますので、すぐに元に戻ってしまったという方も、継続して改善していけるチャンスです。
どなたでも無料でご参加いただけます。
お問い合わせは、
ヴィースタイルまでお気軽にどうぞ。
